Achtergrond | Vitamine C, wat is het en wat doet het?

Vitamine C achtergrond

Aan het begin van de Twintigste Eeuw werd ontdekt dat ons voedsel stoffen bevatte die belangrijk waren voor onze gezondheid. Ze werden vitamines genoemd. Vitamines spelen een cruciale rol bij het goed functioneren van ons lichaam en bij onze algehele gezondheid. Het zijn chemische verbindingen die in verschillende hoeveelheden in verschillende soorten voedsel voorkomen. We […]

Continue Reading

5 x Menu Ideeën voor de Komende Week

Menu ideeën

Wat eten we vandaag? Ik denk dat dit de meest gestelde vraag is bij mij thuis. Bij jullie ook? Soms is het best lastig om iedere keer weer iets leuks, anders, nieuws of origineels op tafel te zetten. En dan zit je op vrijdagavond of in het weekend op de bank met je boodschappenlijstje voor […]

Continue Reading

Recept | Zoete Chili Kip met rijst

Zoete chili kip

Pittige maaltijd met kip Misschien gaat het wat tegen je gevoel in, maar wist je dat je een pittige maaltijd juist goed op een warme dag kunt eten? Door bijvoorbeeld pittige kip te eten warmt je lichaam in eerste instantie op, maar het effect is dat je lekker gaat zweten en daar koel je weer […]

Continue Reading